Salud y bienestar
Queremos capacitarle y ayudarle a encontrar el apoyo adecuado para el cuidado de su salud física y mental. Entendemos que encontrar los recursos adecuados puede ser frustrante y difícil. Nuestros Navegadores de Salud pueden ayudar a derribar las barreras y guiarle hacia la atención que necesita, ya sea un seguro médico, apoyo a la salud mental o un programa de apoyo entre pares.
Navegación por la salud mental
Utilice el Navegador de Salud Mental de autoservicio que aparece a continuación para ponerse en contacto con la mejor opción de apoyo para sus circunstancias actuales. Si desea concertar una cita con un navegador de salud mental, llame al 970-262-3888.
Los Navegadores de Salud Mental de la FIRC pueden ayudarle a acceder a la ayuda de salud mental y comprenden los retos de un sistema complicado.
No proporcionamos terapia, pero podemos ayudar:
- Encontrar un terapeuta
- Ayudar a sufragar el coste de la terapia y las recetas.
- Localización del tratamiento en régimen de internado
- Acceso al tratamiento contra las drogas o el alcohol
- Encontrar recursos comunitarios y grupos de apoyo
- Facilitar la comunicación entre los proveedores de salud mental
- Conexiones de apoyo
Navegador de salud mental y bienestar de autoservicio
Formulario de remisión de salud mental
Recurso adicional de salud mental: Building Hope Summit County
Building Hope Summit County es una iniciativa de toda la comunidad diseñada para crear un sistema de salud mental más coordinado, eficaz y receptivo que promueva la salud emocional, reduzca el estigma y mejore el acceso a la atención y el apoyo para todos en el condado de Summit. También ofrecen una variedad de eventos comunitarios para apoyar la salud mental. Visite su sitio web para saber más.
ALMA Apoyo entre pares para mujeres latinas
¿Qué es más fuerte que una mujer? Una mujer unida a otras mujeres. Si eres una mujer latina en el condado de Summit, estás invitada a formar parte de ALMA (Amigas Latinas Motivando el Alma).
ALMA ofrece una alternativa de apoyo y conversación. El programa organiza sesiones de grupo mensuales y luego empareja a las mujeres con una mentora, una compañera, que se ha enfrentado a retos similares y ha completado el programa. Aprenderás estrategias para aliviar el estrés, cuidarte a ti misma y cómo alcanzar tus objetivos en un entorno confidencial.
El programa gratuito de ALMA puede darte el ánimo y el poder para ayudarte a hacer cambios. El programa es en español y actualmente se ofrece virtualmente vía Zoom. Por favor, vea el video para más información.
Si está interesado en inscribirse, póngase en contacto con FIRC en el 970-262-3888, Cecilia Martínez en 970-409-2890, o rellene el siguiente formulario de ACCIÓN.
Formulario de inscripción en ALMA
ACCIÓN Apoyo entre iguales para hombres latinos
Como hombres también cargáis con obligaciones y mandatos que la sociedad os ha impuesto y que debéis cumplir para ser reconocidos como "hombres de verdad". Acción es un espacio seguro, confidencial y libre de juicios donde visualizarás estas presiones sociales que te generan malestar, y obtendrás el apoyo que necesitas para poder dejarlas de lado poco a poco. Beneficiándote a ti y a los que te rodean.
Este grupo de apoyo es una forma de que los hombres hablen colectivamente y trabajen en la gestión de las emociones. Especialmente aquellas que traen malestar y dificultades en sus relaciones. Juntos aprenderán estrategias para aliviar el estrés, cuidarse y alcanzar objetivos.
El programa es completamente GRATIS y ofrece sesiones de grupo mensuales el último jueves de cada mes a las 6:00 pm. El programa es en español y se ofrece en persona en FIRC en Silverthorne o virtualmente a través de Zoom.
Si está interesado en inscribirse, póngase en contacto con FIRC en el 970-262-3888, con Cecilia Martínez en el 970-409-2890, o rellene el formulario de ACCIÓN que aparece a continuación.
